Či už si novoročné predsavzatia dávate alebo nie, skúste to tento rok urobiť s nami trošku inak. Na každý mesiac sme si pre vás vymysleli viaceré možnosti, ako pomôcť našej planéte, životnému prostrediu a koniec koncov aj sami sebe. Vyberte si jednu vec za mesiac a pokúste sa ju dodržať. Nezabudnite na konci každého mesiaca zrekapitulovať svoje úspechy a keď sa vám niečo nepodarilo, nebuďte na seba tvrdí: Nový mesiac = nový začiatok.
Január
- Obmedzím mäso, aspoň raz v týždni ho vynechám úplne
- Budem šetrne pristupovať k svojim veciam a starať sa aj o spoločný, verejný majetok
- Vyhradím si doma miesto na odkladanie papiera do zberu
- Investujem do nabíjateľných batérii s nabíjačkou
- Budem šetriť energie
- Odhlásim sa z odberu online noviniek a letákov do schránky
Február
- Plastovú zubnú kefku vymením za bambusovú
- Pri najbližšom nákupe oblečenia si dám záležať na kvalite, nie kvantite
- Budem recyklovať kuchynský odpad do hnedých kontajnerov
- Zaobstarám si látkové vreckovky
- Prestanem používať plastové kávové kapsuly
- Zoženiem si na nákupy látkovú tašku
Marec
- Budem hovoriť svojim priateľom o ekológii a udržateľnosti
- Vyhnem sa plastom aj v kozmetike a začnem používať tuhé šampóny a mydlá
- Obmedzím posielanie e-mailov
- Začnem záhradníčiť, ak nemám možnosti, vysadím aspoň bylinky do črepníkov
- Čo sa dá, to opravím a nevyhodím
- Každý deň strávim aspoň 15 minút na vzduchu
Apríl
- Naplánujem si výlet do prírody a auto nechám doma
- Začnem kompostovať
- Budem recyklovať a poctivo triediť odpad
- Zoženiem si ekologické nádoby na jedlo a budem ich používať
- Zasadím kvety pre včely
- Všade, kam je to možné, pôjdem pešo, alebo na bicykli
Máj
- Začnem jesť viac lokálnej zeleniny
- Objavím poklady second handov a reuse centier
- Kávu so sebou si vypýtam do svojho pohárika
- Obdarujem kolegu milým komplimentom
- Darujem niečo na charitu
- Kúpim krmivo pre miestny útulok zvierat
Jún
- Po odchode z prírody nenechám po sebe neporiadok
- Vyrobím si vlastnú kozmetiku (napríklad zubnú pastu)
- Upcyklujem veci, ktoré mi už neslúžia
- Kúpim si sklenenú alebo nerezovú fľašu na vodu so sebou
- Použijem jednu vec na viac účelov
- Požičiam svoje veci
Júl
- Budem viac swapovať, bartrovať, vymieňať
- Posuniem ďalej, čo nepotrebujem
- Nebudem plytvať a všetko využijem do poslednej sekundy a omrvinky
- Spoznám lokálne krásy, nielen tie svetové
- Nezabudnem na pitný režim a budem piť predovšetkým čistú vodu
- Ušetrím vodu a objavím čaro krátkej sviežej sprchy
August
- Zacvičím si doma namiesto fitka
- Doprajem si denne 20 minút chôdze
- Budem častejšie variť doma
- Vyprodukujem menej odpadu
- Budem nakupovať viac lokálne, na miestnom trhu, bezobalovo
- Ak fajčím, ohorky už nevyhodím len tak na zem
September
- Doprajem si slnečné lúče
- Namiesto plastu si vyberiem inú alternatívu
- Prinesiem si svoju nádobu na jedlo do reštaurácie
- Urobím dobrý skutok
- Nebudem nakupovať zbytočnosti
- Podporím malých lokálnych predajcov a rodinné firmy
Október
- Jedlo doma uskladním bez sáčkov a plastov
- Na čistenie použijem ekologické prostriedky
- Využijem obnoviteľnú energiu
- Darujem oblečenie, ktoré nenosím
- Aspoň raz do týždňa skúsim vegánsku stravu
- Namiesto aviváže použijem ocot
November
- Budem si so sebou nosiť sieťovku a látkové vrecko
- Každý deň zdvihnem zo zeme aspoň jeden odpad
- Klasické žiarovky po doslúžení vymením za LED
- Pridám sa k dobrovoľníckej činnosti
- Nekúpim si nič nové, čo súrne nepotrebujem
- Nebudem zbytočne prekurovať svoj dom alebo byt
December
- Vyberiem rodine a známym ekologické vianočné darčeky
- Darujem peniaze na charitu
- Darčeky zabalím ekologicky alebo vôbec
- Nekúpim nijakú pyrotechniku
- Podelím sa so svojím jedlom (oblečením) s ľuďmi v núdzi
- Nakŕmim vtáčiky alebo lesnú zver
A posledné, najdôležitejšie: Každý mesiac urobím tieto veci dobrovoľne a s láskou a nevzdám to po celý rok! Tak čo, idete do toho s nami?
Krásny nový rok 2023 🙂
