Ako vybrať kvalitné ingrediencie a správne produkty pre domáce varenie: tipy na nákup pre celú rodinu aj štvornohého maznáčika

udržateľné plánovanie nákupu
zdroj: Pexels

Naša domácnosť má štyroch členov a psíka, ktorého sme si zaobstarali asi pred dvoma rokmi. Ako asi ako všetci, aj my sme si nadšene mysleli, že to s ním nebude náročné. Máme predsa priestranný dom so záhradou a na zvládnutie starostlivosti sme štyria. Realita však bola trochu iná a pes nám narušil celú rutinu a systém, ktorý sme ako rodina mali perfektne nastavený. Ja pracujem z domu a navyše riadim aj celú domácnosť. Od upratovania, cez nakupovanie až po varenie. Vždy som chcela, aby sa moja rodina stravovala zdravou domácou stravou. A práve tu sme narazili na problém. Zosúladiť všetky tieto činnosti, zaistiť rodine kvalitnú stravu a navyše myslieť na výberové chute nášho psíka, bolo zrazu náročné a frustrujúce. Potrebovala som si nájsť nový systém. Chvíľu mi trvalo, kým som pochopila, ako si uľahčiť prípravu jedla a nakupovanie, aby som popri tom všetkom zvládla aj ďalšie povinnosti. Dnes už viem, ako na to a rada by som sa s vami o to podelila.

Nákup potravín a varenie domácej stravy si vyžaduje plánovanie

Pravidelné varenie domácej stravy je bez systému náročné. Sama som si uvedomila, že ak varím impulzívne a riešim to až v daný deň, spôsobuje mi to stres a zaberá výrazne viac času. Navyše, ak varíte bez plánu, stojí to váš rodinný rozpočet podstatne viac. Chvíľu sme takto fungovali, no našťastie som veľmi rýchlo pochopila, že to musím zmeniť.

Dnes fungujem s presným plánom. Každý týždeň mám naplánované jedlá, ktoré musím pripraviť a spolu s tým aj zoznam potravín. Tento systém som si časom vylepšila až natoľko, že dnes nevyhadzujeme takmer žiadne potraviny a všetko, čo na týždeň nakúpime aj skonzumujeme.

Veľký nákup robíme vždy v sobotu. S presným zoznamom potravín a ingrediencií na varenie nakúpime všetko potrebné. Trvanlivé potraviny a suroviny ako olej, ryža a koreniny, či iné domáce potreby objednávam raz mesačne online vo väčšom množstve, aby sa mi nestalo, že nám počas mesiaca bude niečo v domácnosti chýbať.

Stravovanie štvornohého maznáčika – konzervy pre psov

Na rozdiel od perfektne naplánovaného stravovania našej rodiny, ktoré má presný systém, bolo stravovanie nášho psíka chaotické. Hľadanie toho, čo mu vyhovovať trvalo takmer celý rok. Vyskúšali sme rôzne krmivá, konzervy pre psov aj granule. Výberový jazýček nášho štvornohého miláčika nám dal zabrať.

Postupom času si najviac obľúbil konzervy pre psov. Mokré krmivo v konzerve pre psa je prirodzenejšie a zabezpečuje mu lepšiu hydratáciu. Z Allegro som mu objednala rôzne druhy. Kým bol šteniatko, objednávala som mu Pedigree Junior Výber Príchutí 40x100g Vlhké Krmivo Pre Šteniatka V Želé a neskôr Pedigree Adult Mix Výber Príchutí Vlhké Krmivo pre Psov v Omáčke 40x100g. Ide o známu značku, ktorá bola dostupná aj v bežných obchodoch a keď mu krmivo došlo, vždy som ho vedela rýchlo zohnať.

Neskôr sme sa rozhodli vyskúšať Mokré krmivo Propesko mix príchutí 4,8 kg vo veľkom balení, ktoré obsahuje rôzne príchute ako kuracie, hovädzie a rybie mäso. Zistili sme, že mu vyhovuje ich striedanie a preto bola táto voľba mixu príchutí veľmi dobrým riešením. Nechceli sme mu dávať rôzne lacné konzervy pre psov a tak sme mu objednali aj kvalitnejšie BRIT Premium by Nature Dog Fillets in Gravy viacbalenie mokrých krmív pre psov 12 x 85 g, ktoré je vo forme filiet v omáčke a má čistejšie zloženie.

Keďže je náš pes menším plemenom a jeho metabolizmus je zároveň rýchlejší, veterinár nám odporučil siahnuť po krmive, ktoré je zamerané práve na malé plemená s vyššími nárokmi. Po hľadaní, ktoré bude pre neho najviac vhodné, sme siahli po Royal Canin Krmivo pre psov Mini Adult vrecká 12 x 85 g. Ide síce o trochu drahšie krmivo, no často je na tieto konzervy pre psov akcia. A pri tomto krmive sme nakoniec aj ostali, pretože jeho výberovým chuťovým pohárikom vyhovuje zatiaľ najviac.

Veľkou výhodou je, že všetky spomínané krmivá sú vo väčších baleniach, čo mi vyhovovalo a nemusela som pravidelne riešiť dokupovanie na poslednú chvíľu, keďže sme mali vždy dostatočnú zásobu z Allegro.

Uľahčite si život nakupovaním online

Kľúčom k systematickému nakupovaniu a stravovaniu celej domácnosti je teda plán a žiadne impulzívne nákupy. Mne osobne najviac pomohlo nakupovanie online, pretože som objednala len to, čo som mala na zozname. V obchode sa mi totiž často stalo, že mi padlo do oka niečo z aktuálnej akcie alebo niečo, na čo som mala v tom momente chuť. Nakoniec to však skončilo len obyčajným plytvaním, pretože sme toľko potravín nedokázali včas skonzumovať.

Dnes už riešim všetko len online nákupom, vždy mám doma dostatočnú zásobu a vyhadzujeme len minimum potravín. Nakupujem presne päťkrát do mesiaca. Raz v týždni riešim nákup čerstvých potravín, z ktorých varím pre rodinu. Patrí sem zelenina, ovocie, pečivo, čerstvé mäso, ryby a mliečne výrobky. Len raz mesačne robím väčší nákup trvanlivých potravín ako olej, cestoviny, múka a ryža, potrieb do domácnosti a čistiacich prostriedkov a krmiva pre nášho psíka z Allegro. Takto nám to funguje skvele a zostáva mi oveľa viac času na iné povinnosti, prácu a predovšetkým rodinu.

Sponzorovaný článok


Aby vám neunikol žiadny náš článok, odporúčame vám prihlásiť sa k odberu nášho newslettra v spodnej časti stránky.