Skip to content
ekorestart logo

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie


ONLINE SPRIEVODCA
UDRŽATEĽNÝM ŽIVOTOM A PODNIKANÍM
  • Domov
  • Poradňa
  • Inšpirácie
  • Varíme zo zvyškov
  • Domácnosť
  • Slovensko a Svet
  • Podnikanie a ESG

Životný štýl

rozhodnutie nemať deti

„Nechcem dieťa, lebo sa bojím o budúcnosť planéty“: Prečo sa čoraz viac ľudí rozhoduje nemať deti

Rozhodnutie nemať deti už nie je len vecou osobného pohodlia, finančnej situácie či kariéry. Čoraz viac mladých ľudí dnes uvádza ako hlavný dôvod bezdetnosti klimatickú úzkosť a obavy o budúcnosť …

udržateľný život našich predkov

5 zvykov našich babičiek, ktoré by sme dnes nazvali „udržateľným životom“

Udržateľnosť je dnes horúcou témou – triedime odpad, snažíme sa nakupovať bezobalovo, pestujeme bylinky na balkóne. No pravda je taká, že predošlé generácie žili udržateľne dávno predtým, než sa to …

ako spomaliť duševné zdravie

Čo je to slow living? Pomalý život vás naučí spotrebovať menej a užiť si viac

Slow living je životný štýl, ktorý nás povzbudzuje k tomu, aby sme sa namiesto zhonu zastavili a aby sme boli v našich činoch uvedomelejší. Niektorí ľudia definujú pomalý život ako …

eko festival tipy

Festivalová sezóna je v plnom prúde: Ako si užiť festival naplno a pritom sa správať udržateľne?

Festivalová sezóna je opäť tu a viacerí z vás sa už nevedia dočkať na priateľov, skvelú hudbu a nekončiacu zábavu. Žiaľ, aj obľúbené festivaly zvyčajne neberú do úvahy udržateľnosť ani …

udržateľný život a psychológia

Ako vypnúť autopilota a začať žiť udržateľne: Pozrime sa na psychológiu našich každodenných rozhodnutí

Hovorí sa, že dnes už všetci vieme, čo by sme mali robiť pre planétu. Triediť odpad, obmedzovať plasty, šetriť vodu a energiu, lietať menej, jesť viac rastlinnej stravy. A predsa, …

tipy na piknik

Ako si urobiť ekologický piknik? Stačí vám deka, domáce jedlo, pár priateľov a ohľaduplnosť voči prírode!

Ako sa otepľuje a blíži sa leto, začína sa skloňovať jedno obľúbené slovo: piknik. Či už organizujete piknik doma, v parku, v lese alebo niekde inde, zozbierali sme najlepšie tipy …

deti a triedenie odpadu

Ako učiť deti triediť odpad: Nápady, tipy a enviro výchova doma aj v škole

Triedenie odpadu patrí k najdôležitejším návykom, ktoré môžeme odovzdať deťom už v rannom veku. Je to jednoduchý, každodenný čin s veľkým dopadom – nielen na životné prostredie, ale aj na hodnoty, …

princip 5R ako znizit odpad

Poznáte princíp 5R? Päť krokov k životu s menším odpadom

Skvelým sprievodcom na ceste k udržateľnému životu je princíp 5R, ktorý rozširuje známy koncept Reduce, Reuse, Recycle. Ak chcete žiť zodpovednejšie voči planéte, práve týchto päť krokov vám môže pomôcť. …

Čo je FOMO a prečo nám bráni žiť udržateľne? (a ako to zmeniť)

FOMO – skratka z anglického Fear of Missing Out – znamená strach z toho, že o niečo prídeme, že nám niečo unikne. V dobe sociálnych sietí sa stal každodenným spoločníkom: vidíme, …

7 dôkazov, že práca na diaľku šetrí životné prostredie a financie zamestnávateľov

Práca z domu ponúka veľa výhod pre zamestnancov aj firmy. Od zvýšenej produktivity a flexibility, až po zníženie konfliktov v kancelárii a jednoduchšiu spoluprácu medzi oddeleniami. Práca na diaľku tiež často …

5 nápaditých spôsobov ako byť zeleným knihomoľom a prečo knihy skutočne znamenajú teplo domova

Mesiac marec je venovaný, okrem iného, aj knihám. Čo však môžete ako čitatelia urobiť lepšie? Pozrime sa na niektoré spôsoby, ako môžu knihomoli pomôcť životnému prostrediu, nielen v marci. Je …

Praktický zoznam pre každého: Tipy na dlhodobo udržateľný a zdravší život

Rok 2024 bol oficiálne označený za najhorúcejší rok v histórii. Tento trend poukazuje na naliehavú potrebu prijať udržateľnejšie návyky v našom každodennom živote. Malé zmeny v rámci komunít môžu mať …

Stránkovanie príspevkov

Predchádzajúce 1 2 3 Nasledujúce

INŠPIRUJTE SVOJÍM PRÍBEHOM

Máte zaujímavý príbeh, skúsenosť alebo nápad zo sveta udržateľnosti, ktorý môže inšpirovať ostatných?
Podeľte sa oň a poďte s nami tvoriť obsah EkoReštart.sk.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Mäkké jablká ešte vôbec nemusia skončiť v koši 🍎 Často sú práve v tejto fáze ideálne na recepty, kde neprekáža, že už nie sú úplne chrumkavé.

Môžete ich nastrúhať do lievancov, pridať do koláča, uvariť z nich pyré či kompót alebo ich využiť do kaše a ďalších jednoduchých jedál. Dôležité je len rozlíšiť, či sú jablká iba mäkké a prezreté, alebo už majú známky plesne či hniloby.

V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktické tipy a recepty, ako mäkké jablká využiť namiesto zbytočného vyhadzovania 🌿

#jablka #recepty #menejodpadu #zerowaste #zerowastekuchyna
•
Follow
Mäkké jablká ešte vôbec nemusia skončiť v koši 🍎 Často sú práve v tejto fáze ideálne na recepty, kde neprekáža, že už nie sú úplne chrumkavé. Môžete ich nastrúhať do lievancov, pridať do koláča, uvariť z nich pyré či kompót alebo ich využiť do kaše a ďalších jednoduchých jedál. Dôležité je len rozlíšiť, či sú jablká iba mäkké a prezreté, alebo už majú známky plesne či hniloby. V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktické tipy a recepty, ako mäkké jablká využiť namiesto zbytočného vyhadzovania 🌿 #jablka #recepty #menejodpadu #zerowaste #zerowastekuchyna
3 týždne ago
View on Instagram |
1/6
Sušíte bielizeň v byte? Potom určite viete, že spolu s ňou sa do miestnosti dostáva aj veľa vlhkosti. A ak sa vetranie podcení, výsledkom nemusia byť len dlhšie schnúce veci, ale aj zarosené okná, zatuchnutý vzduch a vyššie riziko plesní 👕

Dobrá správa je, že pomôcť môžu aj celkom jednoduché kroky:

- sušiť bielizeň v jednej dobre vetranej miestnosti,
- vetrať krátko a intenzívne,
- nechať medzi kusmi oblečenia dostatok priestoru,
- a ak je to možné, vyžmýkať bielizeň čo najlepšie už v práčke.

Dôležité pritom je nájsť rovnováhu, znížiť vlhkosť, ale zároveň doma zbytočne neplytvať teplom a energiou.

V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktické tipy, ako sušiť bielizeň v byte rozumnejšie, obmedziť vlhkosť a znížiť riziko plesní bez zbytočných extrémov 🌿

#suseniebielizne #domacnost #vlhkost #plesne #udrzatelnyzivot
•
Follow
Sušíte bielizeň v byte? Potom určite viete, že spolu s ňou sa do miestnosti dostáva aj veľa vlhkosti. A ak sa vetranie podcení, výsledkom nemusia byť len dlhšie schnúce veci, ale aj zarosené okná, zatuchnutý vzduch a vyššie riziko plesní 👕 Dobrá správa je, že pomôcť môžu aj celkom jednoduché kroky: - sušiť bielizeň v jednej dobre vetranej miestnosti, - vetrať krátko a intenzívne, - nechať medzi kusmi oblečenia dostatok priestoru, - a ak je to možné, vyžmýkať bielizeň čo najlepšie už v práčke. Dôležité pritom je nájsť rovnováhu, znížiť vlhkosť, ale zároveň doma zbytočne neplytvať teplom a energiou. V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktické tipy, ako sušiť bielizeň v byte rozumnejšie, obmedziť vlhkosť a znížiť riziko plesní bez zbytočných extrémov 🌿 #suseniebielizne #domacnost #vlhkost #plesne #udrzatelnyzivot
3 týždne ago
View on Instagram |
2/6
🌿 Čo majú spoločné včelí jed, kôra stromu, palina, morský slimák či obyčajná pleseň?

Na prvý pohľad možno nič. No práve príroda ukrýva látky, ktoré vedcom pomohli objaviť alebo vyvinúť významné liečivá a nové smery v medicíne 🔬

Niektoré prírodné látky sa používajú priamo, iné sa stali inšpiráciou pre vývoj modernejších a bezpečnejších liekov.

V našom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na 5 zaujímavých príkladov, keď príroda ukázala medicíne novú cestu, od rastlín až po živočíchy a mikroorganizmy.

👉 Ktorý z týchto príbehov vás prekvapil najviac?

#EkoRestart #liekyzprirody #priroda #medicina #veda
•
Follow
🌿 Čo majú spoločné včelí jed, kôra stromu, palina, morský slimák či obyčajná pleseň? Na prvý pohľad možno nič. No práve príroda ukrýva látky, ktoré vedcom pomohli objaviť alebo vyvinúť významné liečivá a nové smery v medicíne 🔬 Niektoré prírodné látky sa používajú priamo, iné sa stali inšpiráciou pre vývoj modernejších a bezpečnejších liekov. V našom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na 5 zaujímavých príkladov, keď príroda ukázala medicíne novú cestu, od rastlín až po živočíchy a mikroorganizmy. 👉 Ktorý z týchto príbehov vás prekvapil najviac? #EkoRestart #liekyzprirody #priroda #medicina #veda
4 týždne ago
View on Instagram |
3/6
👕 Čo robíte s oblečením, ktoré už nenosíte?

Tričko, ktoré už nesedí. Nohavice, ktoré roky čakajú v skrini. Mikina s malou dierou či košeľa, na ktorú jednoducho nikdy nepríde rad 👖👚

Staré alebo už nenosené oblečenie nemusí automaticky skončiť ako odpad. ♻️

Podľa jeho stavu ho môžeme opraviť, predať, darovať, vymeniť, upcyklovať alebo využiť v domácnosti. A keď už naozaj doslúžilo, dôležité je vedieť, kam ho správne odovzdať.

V našom článku na EkoRestart.sk prinášame 8 praktických možností, čo so starým oblečením a pozreli sme sa aj na to, ako dnes funguje triedený zber textilu na Slovensku. 🌱

#stareoblecenie #textil #triedenieodpadu #upcyklacia #udrzatelnost
•
Follow
👕 Čo robíte s oblečením, ktoré už nenosíte? Tričko, ktoré už nesedí. Nohavice, ktoré roky čakajú v skrini. Mikina s malou dierou či košeľa, na ktorú jednoducho nikdy nepríde rad 👖👚 Staré alebo už nenosené oblečenie nemusí automaticky skončiť ako odpad. ♻️ Podľa jeho stavu ho môžeme opraviť, predať, darovať, vymeniť, upcyklovať alebo využiť v domácnosti. A keď už naozaj doslúžilo, dôležité je vedieť, kam ho správne odovzdať. V našom článku na EkoRestart.sk prinášame 8 praktických možností, čo so starým oblečením a pozreli sme sa aj na to, ako dnes funguje triedený zber textilu na Slovensku. 🌱 #stareoblecenie #textil #triedenieodpadu #upcyklacia #udrzatelnost
1 mesiac ago
View on Instagram |
4/6
Papierové utierky, fólia, mikroténové vrecká, či vatové tampóny používame často len pár minút. Mnohé z nich však vieme nahradiť vecami, ktoré nám vydržia opakovane 🌿

Nemusíte pritom meniť celú domácnosť naraz ani kupovať kopu novej „eko výbavy“. Často stačí začať tým, čo už doma máte – látkovou taškou, zaváraninovým pohárom, dózou na jedlo, staršou utierkou či vlastnou fľašou na vodu.

Najlepší princíp je jednoduchý: najskôr spotrebovať to, čo už máme, a až potom hľadať opakovane použiteľnú náhradu.

V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad alternatív do kuchyne, kúpeľne, pri upratovaní aj na nákupy bez zbytočného extrému a veľkých investícií.

#ekorestart #menejodpadu #domacnost #zerowaste #udrzatelnost
•
Follow
Papierové utierky, fólia, mikroténové vrecká, či vatové tampóny používame často len pár minút. Mnohé z nich však vieme nahradiť vecami, ktoré nám vydržia opakovane 🌿 Nemusíte pritom meniť celú domácnosť naraz ani kupovať kopu novej „eko výbavy“. Často stačí začať tým, čo už doma máte – látkovou taškou, zaváraninovým pohárom, dózou na jedlo, staršou utierkou či vlastnou fľašou na vodu. Najlepší princíp je jednoduchý: najskôr spotrebovať to, čo už máme, a až potom hľadať opakovane použiteľnú náhradu. V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad alternatív do kuchyne, kúpeľne, pri upratovaní aj na nákupy bez zbytočného extrému a veľkých investícií. #ekorestart #menejodpadu #domacnost #zerowaste #udrzatelnost
1 mesiac ago
View on Instagram |
5/6
Keď začne vykurovacia sezóna, nemusí byť prvým riešením hneď pridávať na radiátore 🌡️🏠

Veľa sa dá ušetriť aj drobnými zmenami: nezakrývať radiátory nábytkom či závesmi, pravidelne ich odvzdušniť, vetrať krátko a intenzívne, skontrolovať tesnenia okien a zbytočne neprekurovať miestnosti.

Dôležité je aj to, že každá miestnosť nemusí mať rovnakú teplotu. Iné nároky má obývačka, iné spálňa či chodba.

V článku na EkoRestart.sk sme dali dokopy praktické tipy, ako počas vykurovacej sezóny znížiť spotrebu energie a pritom si doma zachovať príjemné teplo 🌿

#ekorestart #kurenie #energie #domacnost #udrzatelnyzivot
•
Follow
Keď začne vykurovacia sezóna, nemusí byť prvým riešením hneď pridávať na radiátore 🌡️🏠 Veľa sa dá ušetriť aj drobnými zmenami: nezakrývať radiátory nábytkom či závesmi, pravidelne ich odvzdušniť, vetrať krátko a intenzívne, skontrolovať tesnenia okien a zbytočne neprekurovať miestnosti. Dôležité je aj to, že každá miestnosť nemusí mať rovnakú teplotu. Iné nároky má obývačka, iné spálňa či chodba. V článku na EkoRestart.sk sme dali dokopy praktické tipy, ako počas vykurovacej sezóny znížiť spotrebu energie a pritom si doma zachovať príjemné teplo 🌿 #ekorestart #kurenie #energie #domacnost #udrzatelnyzivot
2 mesiace ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2026 / enviromagazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.