Skip to content
ekorestart logo

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie


ONLINE SPRIEVODCA
UDRŽATEĽNÝM ŽIVOTOM A PODNIKANÍM
  • Domov
  • Poradňa
  • Inšpirácie
  • Varíme zo zvyškov
  • Domácnosť
  • Slovensko a Svet
  • Podnikanie a ESG

Životný štýl

prírodný repelent

Prírodný repelent: odpudzuje levanduľa komáre a čo naozaj funguje?

Stačí postaviť na terasu levanduľu? Pomôže citronelová sviečka alebo si môžeme účinný prírodný repelent vyrobiť doma? S príchodom leta sa internet opäť zapĺňa receptami, ktoré sľubujú ochranu pred komármi aj …

ekologické značky označenia

Čo znamenajú ekologické označenia na výrobkoch? Praktický sprievodca certifikátmi

Zelený lístok, strom, šípky alebo nápis „eco“. Na obaloch výrobkov sa dnes objavujú desiatky symbolov, ktoré môžu vyvolávať dojem, že produkt je šetrný k prírode. Nie všetky ekologické označenia však …

udržateľný balkón

Udržateľný balkón: ako vytvoriť malý zelený priestor pre bylinky aj hmyz

Aj malý balkón môže mať veľký význam. Nemusí slúžiť len na sušenie bielizne alebo odkladanie nepotrebných vecí. Stačí pár kvetináčov, bylinky, kvitnúce rastliny a trochu premysleného priestoru a z obyčajného …

tetánia keď telo potrebuje rovnováhu

Tetánia a návrat k rovnováhe: Ako podporiť nervovú sústavu prirodzenou cestou

Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je …

udržateľný život emisie

Ako znížiť emisie v každodennom živote: malé rozhodnutia, ktoré majú zmysel

Keď sa povie „znižovanie emisií“, veľa ľudí si automaticky predstaví veľké témy – priemysel, energetiku, politiku, globálne dohody. A spolu s tým často príde aj pocit bezmocnosti. Veď čo môže …

vzťah a udržateľnosť

Red flag vs. green flag: vzťahová kompatibilita a udržateľný životný štýl

Udržateľný životný štýl dnes už dávno nie je len o tom, či triedime odpad alebo nosíme vlastnú tašku do obchodu. Pre mnohých ľudí je to hodnotový postoj, spôsob premýšľania o …

udržateľnosť v zime

Udržateľnosť v zime: Čo má zmysel riešiť a čo pokojne pusťte z hlavy?

Zima je obdobie, keď sa udržateľnosť rieši ťažšie než inokedy. Viac kúrime, viac svietime, častejšie varíme doma a prirodzene míňame viac energie aj a tým aj peňazí. Zároveň máme menej …

herečky recyklujú šaty slow fashion

10 známych herečiek, ktoré sa neboja „recyklovať“ svoje šaty

V Hollywoode sa roky tradovalo, že nosiť tie isté šaty dvakrát je módne faux pas. Dnes sa však karta obracia. Stále viac hviezd sa otvorene hlási k udržateľnej móde a …

udržateľný život psychológia

Zistite, ako spolu súvisia psychická pohoda a udržateľný životný štýl

Čoraz viac premýšľame nad tým, ako naše každodenné rozhodnutia ovplyvňujú svet okolo nás. Premýšľame o tom, čo kupujeme, koľko plytváme a ako žijeme. No menej často sa ponárame do seba samých …

kapsulový šatník pre mužov

Udržateľný šatník pre mužov: tipy, kombinácie a kapsulový šatník, ktorý šetrí planétu

Predstav si, že každé ráno otvoríš skriňu a namiesto chaosu a hromady vecí, ktoré nenosíš, ťa privíta prehľadný výber kúskov, ktoré spolu dokonale ladia. Oblečenie, ktoré je pohodlné, kvalitné a …

rozhodnutie nemať deti

„Nechcem dieťa, lebo sa bojím o budúcnosť planéty“: Prečo sa čoraz viac ľudí rozhoduje nemať deti

Rozhodnutie nemať deti už nie je len vecou osobného pohodlia, finančnej situácie či kariéry. Čoraz viac mladých ľudí dnes uvádza ako hlavný dôvod bezdetnosti klimatickú úzkosť a obavy o budúcnosť …

udržateľný život našich predkov

5 zvykov našich babičiek, ktoré by sme dnes nazvali „udržateľným životom“

Udržateľnosť je dnes horúcou témou – triedime odpad, snažíme sa nakupovať bezobalovo, pestujeme bylinky na balkóne. No pravda je taká, že predošlé generácie žili udržateľne dávno predtým, než sa to …

Stránkovanie príspevkov

1 2 3 Nasledujúce

rastieme spoločne

150 000+ zobrazení stránky mesačne.
Viac ako 70 000 z vás každý mesiac na stránke. ĎAKUJEME, že nás sledujete.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Triedenie odpadu doma funguje najlepšie vtedy, keď je jednoduché a praktické. Nestačí len chcieť triediť – dôležité je vybrať si také nádoby, ktoré sa zmestia do vašej domácnosti, budú mať správny objem a budete ich mať poruke presne tam, kde odpad najčastejšie vzniká.

V menšom byte môžu stačiť kompaktné koše pod linku alebo do skrinky. Vo väčšej domácnosti sa zas viac oplatia väčšie nádoby do technickej miestnosti, komory či garáže. 

A netreba zabúdať ani na to, že nie každý druh odpadu potrebuje rovnako veľký kôš – plasty a papier zvyknú zaberať viac miesta než sklo.

Ak neviete, koľko nádob potrebujete, aký objem zvoliť a kam ich najlepšie umiestniť, v našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad aj konkrétne tipy, ako si triedenie doma nastaviť tak, aby vám vydržalo dlhodobo 🌿

#ekorestart #triedenieodpadu #domacnost #prakticketipy #udrzatelnyzivot
•
Follow
Triedenie odpadu doma funguje najlepšie vtedy, keď je jednoduché a praktické. Nestačí len chcieť triediť – dôležité je vybrať si také nádoby, ktoré sa zmestia do vašej domácnosti, budú mať správny objem a budete ich mať poruke presne tam, kde odpad najčastejšie vzniká. V menšom byte môžu stačiť kompaktné koše pod linku alebo do skrinky. Vo väčšej domácnosti sa zas viac oplatia väčšie nádoby do technickej miestnosti, komory či garáže. A netreba zabúdať ani na to, že nie každý druh odpadu potrebuje rovnako veľký kôš – plasty a papier zvyknú zaberať viac miesta než sklo. Ak neviete, koľko nádob potrebujete, aký objem zvoliť a kam ich najlepšie umiestniť, v našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad aj konkrétne tipy, ako si triedenie doma nastaviť tak, aby vám vydržalo dlhodobo 🌿 #ekorestart #triedenieodpadu #domacnost #prakticketipy #udrzatelnyzivot
16 hodín ago
View on Instagram |
1/6
Máte doma veľký tyčinkový difuzér, no vôňa je v jednej miestnosti až príliš intenzívna? Nemusíte ho používať celý naraz. Jeho obsah môžete rozdeliť do menších sklenených fľaštičiek a rozmiestniť ich napríklad do kúpeľne, spálne, predsiene či pracovne.

Intenzitu vône ľahko prispôsobíte počtom tyčiniek – čím ich použijete menej, tým bude vôňa jemnejšia. Z časti náplne si dokonca môžete pripraviť aj menšiu vôňu do auta. Dôležité je zvoliť vhodnú nádobu, pracovať opatrne a myslieť na to, že vonné náplne môžu poškodiť niektoré povrchy.

Ako difuzér bezpečne rozdeliť, aké fľaštičky použiť a na čo si dať pozor? Celý praktický návod nájdete v novom článku na EkoRestart.sk 🌿

#ekorestart #domacnost #difuzer #prakticketipy #udrzatelnyzivot
•
Follow
Máte doma veľký tyčinkový difuzér, no vôňa je v jednej miestnosti až príliš intenzívna? Nemusíte ho používať celý naraz. Jeho obsah môžete rozdeliť do menších sklenených fľaštičiek a rozmiestniť ich napríklad do kúpeľne, spálne, predsiene či pracovne. Intenzitu vône ľahko prispôsobíte počtom tyčiniek – čím ich použijete menej, tým bude vôňa jemnejšia. Z časti náplne si dokonca môžete pripraviť aj menšiu vôňu do auta. Dôležité je zvoliť vhodnú nádobu, pracovať opatrne a myslieť na to, že vonné náplne môžu poškodiť niektoré povrchy. Ako difuzér bezpečne rozdeliť, aké fľaštičky použiť a na čo si dať pozor? Celý praktický návod nájdete v novom článku na EkoRestart.sk 🌿 #ekorestart #domacnost #difuzer #prakticketipy #udrzatelnyzivot
2 dni ago
View on Instagram |
2/6
Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú.

Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma.

Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby:
👉 rýchlo narástli
👉 vyzerali “dokonalé” v regáli
👉 a prežili transport a predaj

Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete.

A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši.

🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to:
• prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú
• čo sa s nimi deje už v obchode
• a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže

👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský.

Link na celý článok nákdete v našom profile 💚

#bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
•
Follow
Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú. Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma. Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby: 👉 rýchlo narástli 👉 vyzerali “dokonalé” v regáli 👉 a prežili transport a predaj Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete. A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši. 🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to: • prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú • čo sa s nimi deje už v obchode • a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže 👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský. Link na celý článok nákdete v našom profile 💚 #bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
3 mesiace ago
View on Instagram |
3/6
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫

Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny.

🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo.

Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚

#ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
•
Follow
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫 Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny. 🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo. Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚 #ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
5 mesiacov ago
View on Instagram |
4/6
Máme nového partnera a darček pre vás 💚

Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱

Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10.

Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk 

#udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
•
Follow
Máme nového partnera a darček pre vás 💚 Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱 Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10. Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk #udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
6 mesiacov ago
View on Instagram |
5/6
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne.

Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚

Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať.

Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱

#ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
•
Follow
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne. Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚 Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať. Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱 #ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
6 mesiacov ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2026 / enviromagazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.