Skip to content
Ekoreštart

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie

„Inšpirujme sa navzájom
na ceste za zodpovedným životom.“
  • Domov
  • Inšpirácie
  • Slovensko&Svet
  • Rozhovor
  • Video&Podcasty
  • Blog
  • ESG podnikanie

Značka: zero waste

Blog: Žijeme udržateľne len na internete? Skutočný udržateľný život začína offline

O potrebe žiť udržateľne sa dnes hovorí takmer všade. Sociálne siete sú plné fotografií s recyklovanými obalmi, zdieľaní o klimatickej kríze, odkazov na nové dokumenty o Amazónii či tipov, ako znížiť uhlíkovú …

Čo je FOMO a prečo nám bráni žiť udržateľne? (a ako to zmeniť)

FOMO – skratka z anglického Fear of Missing Out – znamená strach z toho, že o niečo prídeme, že nám niečo unikne. V dobe sociálnych sietí sa stal každodenným spoločníkom: vidíme, …

Plytvanie potravinami na Slovensku: Výsledky prieskumu a možnosti ako to zmeniť

Plytvanie potravinami je jedným z najväčších enviro problémov súčasnosti. Podľa Organizácie pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO) sa každý rok na svete vyhodí približne 931 miliónov ton jedla, čo predstavuje takmer …

Každý deň je Dňom Zeme: 15 tipov, ako môžeme dlhodobo pomáhať našej planéte

Oslava Dňa Zeme nie je len o jednorazových akciách, ale o dlhodobej zmene myslenia. Zem čelí „trojitej planetárnej kríze“: najväčšie problémy sú narušenie klímy, strata prírody a biodiverzity, znečistenie a odpad. …

Varíme zo zvyškov: Zostala vám uvarená ryža? 5 skvelých receptov, ako ju chutne využiť!

Každý z nás občas navarí viac, než dokáže zjesť, a ryža patrí k tým potravinám, ktoré často ostávajú na tanieri. Namiesto toho, aby ste ju vyhodili, môžete neskonzumovanú ryžu premeniť …

5 najčítanejších článkov v roku 2024. Ktoré témy vás zaujali najviac?

Začiatok roka je ideálnou príležitosťou pre bilancovanie toho predchádzajúceho. Veríme, že rok 2024 bol vás skvelým a inšpirujúcim. Nám priniesol veľa nových výziev, zaujímavých tém, spoluprác a hlavne nových inšpirácií …

Vyhorieť môžeme aj pri našej snahe o zero waste a udržateľný životný štýl. Čo s tým?

O vyhorení sa zväčša rozpráva v súvislosti s našou kariérou. Sami na seba vyvíjame nadmerný tlak, cítime sa unavení, vystresovaní, strácame motiváciu a prirodzene tak prestávame plniť úlohy, ktoré sme …

Prezradili ste nám vaše domáce recepty na výrobu ekologických čistiacich prostriedkov

V obchodoch nájdeme nespočetné množstvo čistiacich prostriedkov, ktoré si dokážu poradiť s akoukoľvek výzvou v našej domácnosti. Problém však nastáva vtedy, keď sa bližšie pozrieme na zloženie jednotlivých prípravkov. Čistiaci …

Ktoré témy vás zaujali najviac? Pozrite si prehľad najčítanejších článkov v roku 2023

Začiatok roka je ideálnou príležitosťou pre bilancovanie toho predchádzajúceho. Veríme, že rok 2023 bol vás skvelým a inšpirujúcim. Nám priniesol veľa nových výziev, zaujímavých tém, spoluprác a hlavne nových inšpirácií aj …

Máte doma školáka? Poradíme vám ako zohnať školské pomôcky bez stresu, s ohľadom na rodinný rozpočet a ekológiu

Aj keď to mnohí neradi priznáte, blíži sa opäť škola a s ňou spojené nakupovanie pomôcok. Nie je prekvapením, že práve školské zariadenia sú jedným z najväčších producentov odpadu. Veď …

Zažite skvelé leto bez odpadu: Stačí žiť uvedomelo a nedávať si veľké predsavzatia

O pár dní tu máme opäť leto. Slnečné lúče, dlhé dni a teplé večery nás lákajú do prírody, parkov, k jazerám, do lesa. Tento rok by sme si mohli dať …

Ako pripraviť svoj šatník na leto? Ide to aj zodpovedne, bez výčitiek a zároveň štýlovo

So zmenou ročných období určite riešite otázku, čo na seba po zime. Na rad prichádza upratovanie skrine a vyraďovanie vecí. Možno ste pribrali alebo schudli, a možno len chcete niečo …

Stránkovanie príspevkov

Predchádzajúce 1 2 3 4 Nasledujúce

rastieme spoločne

150 000+ zobrazení stránky mesačne.
Viac ako 70 000 z vás každý mesiac na stránke. ĎAKUJEME, že nás sledujete.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú.

Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma.

Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby:
👉 rýchlo narástli
👉 vyzerali “dokonalé” v regáli
👉 a prežili transport a predaj

Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete.

A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši.

🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to:
• prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú
• čo sa s nimi deje už v obchode
• a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže

👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský.

Link na celý článok nákdete v našom profile 💚

#bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
•
Follow
Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú. Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma. Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby: 👉 rýchlo narástli 👉 vyzerali “dokonalé” v regáli 👉 a prežili transport a predaj Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete. A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši. 🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to: • prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú • čo sa s nimi deje už v obchode • a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže 👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský. Link na celý článok nákdete v našom profile 💚 #bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
1 týždeň ago
View on Instagram |
1/6
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫

Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny.

🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo.

Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚

#ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
•
Follow
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫 Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny. 🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo. Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚 #ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
3 mesiace ago
View on Instagram |
2/6
Máme nového partnera a darček pre vás 💚

Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱

Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10.

Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk 

#udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
•
Follow
Máme nového partnera a darček pre vás 💚 Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱 Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10. Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk #udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
3 mesiace ago
View on Instagram |
3/6
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne.

Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚

Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať.

Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱

#ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
•
Follow
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne. Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚 Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať. Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱 #ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
3 mesiace ago
View on Instagram |
4/6
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať.

👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 
👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 
👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami.

Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱

#ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
•
Follow
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať. 👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami. Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱 #ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
4 mesiace ago
View on Instagram |
5/6
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. 

Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak.

Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚

A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile.

#ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
•
Follow
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak. Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚 A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile. #ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
5 mesiacov ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2025 / enviro magazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.