Skip to content
ekorestart logo

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie


ONLINE SPRIEVODCA
UDRŽATEĽNÝM ŽIVOTOM A PODNIKANÍM
  • Domov
  • Poradňa
  • Inšpirácie
  • Varíme zo zvyškov
  • Domácnosť
  • Slovensko a Svet
  • Podnikanie a ESG

Inšpirácie

čo so zemiakovým šalátom

Zero waste kuchyňa po Veľkej noci: Ako chutne využiť zvyšky jedla

Veľká noc patrí na Slovensku medzi sviatky hojnosti. Tradičné jedlá ako šunka, vajíčka, koláče či zemiakový šalát nechýbajú takmer v žiadnej domácnosti. Po sviatkoch však často zostáva chladnička plná jedla, …

význam biodiverzity

Biodiverzita v krajine: Prečo je kľúčová pre život a ako ju chrániť

Vďaka biodiverzite – rozmanitosti života na Zemi, je naša planéta obývateľná a krásna. Mnohí z nás v prírode vyhľadávajú pookriatie, inšpiráciu alebo oddych. Bez prírody by sme nemali zdroje obživy, …

čím nahradiť mäso udržateľné alternatívy

Čím nahradiť mäso? Objavte udržateľné alternatívy a chutné recepty

V posledných rokoch sa čoraz viac hovorí o tom, že naše stravovanie má výrazný vplyv na životné prostredie. Jednou z najčastejšie spomínaných zmien je obmedzenie konzumácie mäsa. Dobrá správa? Nemusíte …

ako skladovať ovocie a zeleninu spolu

Ako správne skladovať ovocie a zeleninu: Čo patrí spolu a čo sa navzájom kazí

Prečo sa ovocie a zelenina kazia rýchlejšie, než by museli? Poznáme to všetci. Kúpite čerstvú zeleninu, ovocie vyzerá krásne, no o pár dní je šalát zvädnutý, uhorka mäkká a jablká …

pokles populácie hmyzu

Pokles populácie hmyzu: Prečo mizne hmyz a čo hovoria vedecké štúdie?

Pamätáte si, keď ste po jazde autom museli čistiť čelné sklo od desiatok „rozpučených“ mušiek? Dnes to mnohí zažívajú oveľa menej. Je to len nostalgický pocit, alebo sa naozaj niečo …

varenie zo zvyškov rýchle recepty

Čo navariť zo zvyškov v chladničke? 5 jednoduchých receptov, ktoré šetria peniaze aj planétu

Otvoríte chladničku a vidíte trochu ryže, kúsok pečenej zeleniny, pol papriky, zvyšok syra a jeden jogurt pred dátumom spotreby? Práve takéto malé porcie končia najčastejšie v koši. Podľa údajov Európskej …

Udržateľné holenie: Chcete odstrániť chĺpky na tele ekologicky a efektívne? Vyskúšajte našich 5 rád

V dnešnej dobe je už takmer samozrejmé byť dohladka oholený, najmä v lete, a to sa očakáva predovšetkým od žien. Nebudeme vám hovoriť, aby ste sa prestali holiť a ani …

ZERO WASTE kuchyňa: 20 šikovných spôsobov, ako spotrebovať všetky zvyšky z varenia

Vždy, keď varíte, určite vám zostanú nejaké zvyšky, ktoré sa nedostanú do hlavného jedla. V tomto článku sme zhrnuli nápady, ktoré vám pomôžu využiť tieto ingrediencie namiesto toho, aby ste …

tetánia keď telo potrebuje rovnováhu

Tetánia a návrat k rovnováhe: Ako podporiť nervovú sústavu prirodzenou cestou

Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je …

udržateľný život emisie

Ako znížiť emisie v každodennom živote: malé rozhodnutia, ktoré majú zmysel

Keď sa povie „znižovanie emisií“, veľa ľudí si automaticky predstaví veľké témy – priemysel, energetiku, politiku, globálne dohody. A spolu s tým často príde aj pocit bezmocnosti. Veď čo môže …

Dajte druhú šancu svojmu oblečeniu: Ako šetrne a ekologicky odstrániť najbežnejšie škvrny?

Určite by sa vám páčilo, keby vaše oblečenie mohlo zostať rovnako žiarivé, ako v deň, keď ste si ho kúpili. Na to však potrebujete vedieť bojovať proti škvrnám, ktoré na …

vzťah a udržateľnosť

Red flag vs. green flag: vzťahová kompatibilita a udržateľný životný štýl

Udržateľný životný štýl dnes už dávno nie je len o tom, či triedime odpad alebo nosíme vlastnú tašku do obchodu. Pre mnohých ľudí je to hodnotový postoj, spôsob premýšľania o …

Stránkovanie príspevkov

Predchádzajúce 1 … 3 4 5 … 47 Nasledujúce

INŠPIRUJTE SVOJÍM PRÍBEHOM

Máte zaujímavý príbeh, skúsenosť alebo nápad zo sveta udržateľnosti, ktorý môže inšpirovať ostatných?
Podeľte sa oň a poďte s nami tvoriť obsah EkoReštart.sk.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Keď začne vykurovacia sezóna, nemusí byť prvým riešením hneď pridávať na radiátore 🌡️🏠

Veľa sa dá ušetriť aj drobnými zmenami: nezakrývať radiátory nábytkom či závesmi, pravidelne ich odvzdušniť, vetrať krátko a intenzívne, skontrolovať tesnenia okien a zbytočne neprekurovať miestnosti.

Dôležité je aj to, že každá miestnosť nemusí mať rovnakú teplotu. Iné nároky má obývačka, iné spálňa či chodba.

V článku na EkoRestart.sk sme dali dokopy praktické tipy, ako počas vykurovacej sezóny znížiť spotrebu energie a pritom si doma zachovať príjemné teplo 🌿

#ekorestart #kurenie #energie #domacnost #udrzatelnyzivot
•
Follow
Keď začne vykurovacia sezóna, nemusí byť prvým riešením hneď pridávať na radiátore 🌡️🏠 Veľa sa dá ušetriť aj drobnými zmenami: nezakrývať radiátory nábytkom či závesmi, pravidelne ich odvzdušniť, vetrať krátko a intenzívne, skontrolovať tesnenia okien a zbytočne neprekurovať miestnosti. Dôležité je aj to, že každá miestnosť nemusí mať rovnakú teplotu. Iné nároky má obývačka, iné spálňa či chodba. V článku na EkoRestart.sk sme dali dokopy praktické tipy, ako počas vykurovacej sezóny znížiť spotrebu energie a pritom si doma zachovať príjemné teplo 🌿 #ekorestart #kurenie #energie #domacnost #udrzatelnyzivot
23 hodín ago
View on Instagram |
1/6
🌿 „Eco“, „zelený“, „šetrný k prírode“… Ale čo tieto označenia na výrobkoch vlastne znamenajú?

Zelená farba obalu, obrázok listu či nápis eco-friendly môžu pôsobiť presvedčivo. Samy osebe však ešte neznamenajú, že je výrobok skutočne ekologickejší.

Od 27. septembra 2026 sa preto v EÚ sprísňujú pravidlá proti greenwashingu. Všeobecné environmentálne tvrdenia budú musieť mať zodpovedajúci podklad a prísnejšie pravidlá sa dotknú aj vlastných „eko“ značiek či tvrdení o klimatickej neutralite.

🔎 V našom článku na EkoRestart.sk sa dozviete:
– čo je greenwashing,
– prečo samotné označenie „ekologický“ nemusí stačiť,
– prečo ekologickejší obal neznamená automaticky ekologický výrobok,
– na čo si dať pozor pri rôznych zelených logách a pečatiach,
– a čo sa od 27. septembra mení pre firmy aj spotrebiteľov.

👉 Jednoduchá rada pri nákupe? Nenechajte sa presvedčiť iba zelenou farbou či pekným slovom na obale. Pozrite sa, čo konkrétne výrobca tvrdí a či to vie aj preukázať.

#greenwashing #udrzatelnost #ekologia #spotrebitel #EkoRestart
•
Follow
🌿 „Eco“, „zelený“, „šetrný k prírode“… Ale čo tieto označenia na výrobkoch vlastne znamenajú? Zelená farba obalu, obrázok listu či nápis eco-friendly môžu pôsobiť presvedčivo. Samy osebe však ešte neznamenajú, že je výrobok skutočne ekologickejší. Od 27. septembra 2026 sa preto v EÚ sprísňujú pravidlá proti greenwashingu. Všeobecné environmentálne tvrdenia budú musieť mať zodpovedajúci podklad a prísnejšie pravidlá sa dotknú aj vlastných „eko“ značiek či tvrdení o klimatickej neutralite. 🔎 V našom článku na EkoRestart.sk sa dozviete: – čo je greenwashing, – prečo samotné označenie „ekologický“ nemusí stačiť, – prečo ekologickejší obal neznamená automaticky ekologický výrobok, – na čo si dať pozor pri rôznych zelených logách a pečatiach, – a čo sa od 27. septembra mení pre firmy aj spotrebiteľov. 👉 Jednoduchá rada pri nákupe? Nenechajte sa presvedčiť iba zelenou farbou či pekným slovom na obale. Pozrite sa, čo konkrétne výrobca tvrdí a či to vie aj preukázať. #greenwashing #udrzatelnost #ekologia #spotrebitel #EkoRestart
7 dní ago
View on Instagram |
2/6
Nábytok sa kedysi kupoval s predstavou, že vydrží roky. Dnes však aj domácnosť čoraz viac podlieha trendom, novým kolekciám a pocitu, že interiér treba stále obmieňať 🛋️

Práve s tým súvisí pojem fast furniture. Teda lacnejší, rýchlo dostupný nábytok a doplnky, ktoré často meníme skôr preto, že sa nám prestali páčiť, než preto, že doslúžili.

A netýka sa to len sedačiek či stolov. Rovnaký princíp vidíme aj pri vankúšoch, dekách, svietnikoch, vázach či sezónnych dekoráciách. Problémom pritom nie je samotná sezónnosť, ale rýchlosť, s akou veci kupujeme, odkladáme a nahrádzame ďalšími.

V našom článku na EkoRestart.sk vysvetľujeme, čo je fast furniture, prečo sa domácnosť začína správať podobne ako šatník a ako sa nenechať vtiahnuť do kolotoča neustáleho nakupovania 🌿

#ekorestart #fastfurniture #domacnost #udrzatelnost #interier
•
Follow
Nábytok sa kedysi kupoval s predstavou, že vydrží roky. Dnes však aj domácnosť čoraz viac podlieha trendom, novým kolekciám a pocitu, že interiér treba stále obmieňať 🛋️ Práve s tým súvisí pojem fast furniture. Teda lacnejší, rýchlo dostupný nábytok a doplnky, ktoré často meníme skôr preto, že sa nám prestali páčiť, než preto, že doslúžili. A netýka sa to len sedačiek či stolov. Rovnaký princíp vidíme aj pri vankúšoch, dekách, svietnikoch, vázach či sezónnych dekoráciách. Problémom pritom nie je samotná sezónnosť, ale rýchlosť, s akou veci kupujeme, odkladáme a nahrádzame ďalšími. V našom článku na EkoRestart.sk vysvetľujeme, čo je fast furniture, prečo sa domácnosť začína správať podobne ako šatník a ako sa nenechať vtiahnuť do kolotoča neustáleho nakupovania 🌿 #ekorestart #fastfurniture #domacnost #udrzatelnost #interier
1 týždeň ago
View on Instagram |
3/6
Nemusíme zmeniť celý svet naraz 🌍

Stačí začať tým kúskom, ktorý máme práve okolo seba.
Zdvihnúť fľašu, ktorú niekto nechal v tráve. Upratať miesto pri potoku, lesnú cestu, park či okolie školy. Alebo spojiť ľudí vo svojom okolí a ukázať, že aj malá zmena môže spustiť oveľa väčšiu vlnu 💚

🇸🇰 Slovensko sa aj tento rok zapája do Svetového čistiaceho dňa – World Cleanup Day 2026.
Do kampane Upracme Slovensko sa môžu od 12. septembra do 11. októbra zapojiť jednotlivci, rodiny, školy, firmy, obce, komunity aj občianske združenia.

👉 Môžete sa pridať k už naplánovanému upratovaniu vo svojom okolí alebo zorganizovať vlastné.

Hlavné posolstvo tohto ročníka je pritom jednoduché: „Buď zmenou, ktorú chceš vidieť vo svete.“

Pretože svet nie je iba niekde „tam vonku“. Tvoríme ho aj my každý deň svojimi rozhodnutiami.

#SvetovyCistiaciDen #WorldCleanupDay #UpracmeSlovensko #udrzatelnost #priroda
•
Follow
Nemusíme zmeniť celý svet naraz 🌍 Stačí začať tým kúskom, ktorý máme práve okolo seba. Zdvihnúť fľašu, ktorú niekto nechal v tráve. Upratať miesto pri potoku, lesnú cestu, park či okolie školy. Alebo spojiť ľudí vo svojom okolí a ukázať, že aj malá zmena môže spustiť oveľa väčšiu vlnu 💚 🇸🇰 Slovensko sa aj tento rok zapája do Svetového čistiaceho dňa – World Cleanup Day 2026. Do kampane Upracme Slovensko sa môžu od 12. septembra do 11. októbra zapojiť jednotlivci, rodiny, školy, firmy, obce, komunity aj občianske združenia. 👉 Môžete sa pridať k už naplánovanému upratovaniu vo svojom okolí alebo zorganizovať vlastné. Hlavné posolstvo tohto ročníka je pritom jednoduché: „Buď zmenou, ktorú chceš vidieť vo svete.“ Pretože svet nie je iba niekde „tam vonku“. Tvoríme ho aj my každý deň svojimi rozhodnutiami. #SvetovyCistiaciDen #WorldCleanupDay #UpracmeSlovensko #udrzatelnost #priroda
2 týždne ago
View on Instagram |
4/6
Vytiahnete bielizeň z práčky a namiesto sviežosti vás prekvapí zatuchnutý alebo nepríjemný zápach? Prvá reakcia býva často rovnaká: pridať viac gélu, aviváže alebo zmeniť prací prostriedok. Problém však môže byť úplne inde 👕🫧

Za zápachom sa môže skrývať zanesená práčka, nesprávne dávkovanie, preplnený bubon, pomalé sušenie, ale aj problém s prítokom či odtokom vody.

A ešte jedna dôležitá vec: čisté oblečenie nemusí výrazne voňať po parfume. Dôležité je, aby po praní nezostával zatuchnutý, kyslastý alebo spotený pach.

V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický zoznam toho, čo skontrolovať ako prvé a ako nájsť skutočnú príčinu problému bez zbytočného pridávania ďalšej chémie 🌿

#ekorestart #pranie #domacnost #prakticketipy #udrzatelnyzivot
•
Follow
Vytiahnete bielizeň z práčky a namiesto sviežosti vás prekvapí zatuchnutý alebo nepríjemný zápach? Prvá reakcia býva často rovnaká: pridať viac gélu, aviváže alebo zmeniť prací prostriedok. Problém však môže byť úplne inde 👕🫧 Za zápachom sa môže skrývať zanesená práčka, nesprávne dávkovanie, preplnený bubon, pomalé sušenie, ale aj problém s prítokom či odtokom vody. A ešte jedna dôležitá vec: čisté oblečenie nemusí výrazne voňať po parfume. Dôležité je, aby po praní nezostával zatuchnutý, kyslastý alebo spotený pach. V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický zoznam toho, čo skontrolovať ako prvé a ako nájsť skutočnú príčinu problému bez zbytočného pridávania ďalšej chémie 🌿 #ekorestart #pranie #domacnost #prakticketipy #udrzatelnyzivot
3 týždne ago
View on Instagram |
5/6
Biely ocot patrí medzi najznámejších domácich pomocníkov. Je lacný, jednoduchý a pri správnom použití si vie dobre poradiť napríklad s vodným kameňom, minerálnymi usadeninami, sklom či čistením kúpeľne🧴✨

Nie je však univerzálnym riešením na všetko. Keďže je kyslý, môže poškodiť mramor, vápenec, niektoré škáry, povrchové úpravy aj časti spotrebičov. A jedno pravidlo platí úplne jasne: ocot nikdy nemiešajte s chlórovými čističmi alebo bielidlom.

Dôležité je preto vedieť nielen kde ocot pomôže, ale aj kde ho radšej nechať zatvorený v skrinke. Práve to rozhoduje, či vám pri upratovaní naozaj uľahčí život, alebo narobí viac škody ako úžitku.

V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad, na čo sa biely ocot hodí, ako ho riediť a pri ktorých povrchoch či spotrebičoch radšej zbystriť pozornosť 🌿

#ekorestart #bielyocot #domacnost #ekotipy #udrzatelnyzivot
•
Follow
Biely ocot patrí medzi najznámejších domácich pomocníkov. Je lacný, jednoduchý a pri správnom použití si vie dobre poradiť napríklad s vodným kameňom, minerálnymi usadeninami, sklom či čistením kúpeľne🧴✨ Nie je však univerzálnym riešením na všetko. Keďže je kyslý, môže poškodiť mramor, vápenec, niektoré škáry, povrchové úpravy aj časti spotrebičov. A jedno pravidlo platí úplne jasne: ocot nikdy nemiešajte s chlórovými čističmi alebo bielidlom. Dôležité je preto vedieť nielen kde ocot pomôže, ale aj kde ho radšej nechať zatvorený v skrinke. Práve to rozhoduje, či vám pri upratovaní naozaj uľahčí život, alebo narobí viac škody ako úžitku. V našom článku na EkoRestart.sk nájdete praktický prehľad, na čo sa biely ocot hodí, ako ho riediť a pri ktorých povrchoch či spotrebičoch radšej zbystriť pozornosť 🌿 #ekorestart #bielyocot #domacnost #ekotipy #udrzatelnyzivot
3 týždne ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2026 / enviromagazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.