Skvelým sprievodcom na ceste k udržateľnému životu je princíp 5R, ktorý rozširuje známy koncept Reduce, Reuse, Recycle. Ak chcete žiť zodpovednejšie voči planéte, práve týchto päť krokov vám môže pomôcť. Poďme si ich predstaviť a ukázať si, ako ich zaradiť do bežného života.
Refuse – Odmietni
Prvým krokom je naučiť sa povedať nie. Odmietajte veci, ktoré nepotrebujete, a zamyslite sa, či je daný produkt pre vás naozaj dôležitý. Každé jedno „nie“ môže znížiť množstvo odpadu, ktorý by inak skončil na skládke alebo v prírode.
Napríklad v obchode si môžete odmietnuť vziať plastovú tašku a radšej si priniesť vlastnú látkovú. Keď vám niekto ponúkne reklamné predmety, ktoré nepotrebujete, pokojne ich slušne odmietnite. Naučte sa vyhýbať letákom, jednorazovým obalom, zbytočným darčekom, ktoré vám doma len zaberú miesto. Je to jednoduchý, ale veľmi silný krok, ktorý šetrí nielen planétu, ale aj vašu energiu a peniaze.
Reduce – Zníž
Keď už niečo naozaj potrebujete, snažte sa znížiť spotrebu na minimum. Kupujte len to, čo skutočne využijete a preferujte kvalitné výrobky s dlhšou životnosťou = menej odpadu, menej stresu, menej chaosu.
Namiesto nakupovania módnych kúskov každý mesiac skúste investovať do nadčasového oblečenia, ktoré vám vydrží roky. Ak si plánujete kúpiť nový spotrebič, zamyslite sa, či ho naozaj potrebujete, alebo či viete opraviť ten starý. Menej je v tomto prípade naozaj viac – menej výrobkov znamená menej odpadu.
Reuse – Znovu použi
Skôr než niečo vyhodíte, porozmýšľajte, či by ste to nevedeli použiť ešte raz. Mnoho vecí, ktoré považujeme za odpad, môže získať druhý život, stačí trochu tvorivosti a otvorená myseľ.
Sklenené poháre od potravín môžu poslúžiť ako dózy na uskladnenie potravín alebo ako vázy na kvety. Oblečenie, ktoré už nenosíte, môžete darovať alebo z neho ušiť niečo nové – napríklad tašku či vankúš. Znovupoužívanie je krásny spôsob, ako znížiť množstvo odpadu a pritom ušetriť.

Repurpose – Premeň
Niekedy stačí malá úprava a stará vec dostane úplne nový význam. Premena je kreatívny spôsob, ako dať predmetom druhú šancu a zároveň si vytvoriť niečo originálne.
Staré drevené palety sa dajú premeniť na štýlový nábytok – napríklad stolík na terasu alebo poličku. Zo starých tričiek môžete urobiť handry alebo nákupné tašky. Aj poškodený riad môže nájsť nové využitie – napríklad ako dekorácia v záhrade. Premena starých vecí na nové produkty podporuje vašu tvorivosť a znižuje potrebu kupovať stále nové výrobky.
Recycle – Recykluj
Až keď už nie je možné vec odmietnuť, znížiť jej spotrebu, znovu ju použiť alebo premeniť, prichádza na rad recyklácia. Triedenie odpadu je veľmi dôležité, pretože správne recyklovanie šetrí suroviny, energiu a znižuje znečistenie.
Recyklujte papier, sklo, plasty, kovy a bioodpad – podľa pravidiel vo vašej obci či meste. Nezabúdajte ani na špeciálne druhy odpadu, ako sú batérie, žiarovky, elektrospotrebiče či textil. Ak si nie ste istí, kam s niektorými vecami, nájdite si informácie na stránke vašej samosprávy alebo v recyklačnom centre.
Bonus: REštart – Začni odznova
Život je plný zmien a niekedy potrebujeme reštart – nový začiatok, nový pohľad na svoje zvyky a hodnoty. Reštart v oblasti udržateľnosti znamená rozhodnúť sa zmeniť svoje každodenné návyky a začať viac premýšľať o tom, čo kupujeme, čo používame a ako pristupujeme k odpadu.
REštart môže znamenať, že si dáte cieľ: odteraz budem nosiť vlastnú fľašu na vodu, znížim množstvo obalov v domácnosti, začnem triediť odpad alebo konečne opravím veci, ktoré som chcel vyhodiť. Možno sa rozhodnete zmeniť spôsob, ako nakupujete, alebo začnete viac podporovať lokálne produkty.
Každý malý krok sa počíta – a práve REštart je príležitosť uvedomiť si, že aj keď sme v minulosti možno neboli takí zodpovední, môžeme sa rozhodnúť začať znova. Každý deň je novou príležitosťou k lepším rozhodnutiam – pre nás, pre naše okolie aj pre planétu. A práve tento bonusový tip súvisí s názvom nášho enviromagazínu EkoReštart – nájdete v ňom stovky tipov a inšpirácií na váš osobný EkoReštart.
Malými krokmi k veľkým zmenám
Princíp 5R je jednoduchý, no jeho vplyv môže byť obrovský. Každé jedno rozhodnutie, ktoré urobíte – či už odmietnete zbytočný obal, znížite spotrebu, znovu použijete starú vec, premeníte odpad na niečo nové alebo správne vytriedite recyklovateľné materiály – prispieva k čistejšiemu svetu.
Začnite postupne, tam, kde sa vám to zdá najjednoduchšie. Možno sa rozhodnete pre menší nákup potravín bez obalov, možno dáte šancu starému nábytku, alebo sa naučíte lepšie triediť odpad. Každý krok sa počíta – a spolu môžeme dosiahnuť veľké zmeny.
Titulný obrázok: Canva
Aby vám neunikol žiadny náš článok, odporúčame vám prihlásiť sa k odberu nášho newslettra v spodnej časti stránky.