Skip to content
Ekoreštart

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie

„Inšpirujme sa navzájom
na ceste za zodpovedným životom.“
  • Domov
  • Inšpirácie
  • Slovensko&Svet
  • Rozhovor
  • Video&Podcasty
  • Blog
  • ESG podnikanie

Inšpirácie

ako zabaviť deti cez prázdiny

15 zábavných EKO aktivít pre deti a dospelých, ktoré musíte vyskúšať: Užite si posledné letné týždne naplno!

Počas dlhých letných prázdnin môže byť ťažké zabaviť deti, najmä ak to chcete robiť udržateľne. Existujú však spôsoby, ako sa môže baviť celá rodina bez negatívneho vplyvu na planétu a …

ako dlho vydrží jedlo v chlaničke

Kuchyňa bez plytvania: Ako dlho vydrží uvarené jedlo v chladničke?

Ak si varíte jedlo dopredu alebo vám zostanú zvyšky po večeri, je dôležité vedieť, ako dlho ich môžete bezpečne skladovať v chladničke. Nesprávne skladovanie môže viesť k rastu baktérií a …

recepty na domácu zmrzlinu

Najlepšia domáca zmrzlina a sorbet, ktorý musíte vyskúšať. Maškrtiť sa dá aj bez odpadu!

Bez ohľadu na príchuť, zmrzlina je typickou letnou maškrtou. Či už na pláži alebo počas obednej prestávky, v kopčekoch, kornútkoch alebo nanukoch, zmrzlina je osviežujúca pochúťka ideálna pre letné dni …

palmový olej ako ho spoznať v čom sa nachádza

Kontroverzný palmový olej pod lupou: Ako potichu ohrozuje orangutany, klímu aj zdravie

Palmový olej je už teraz najpoužívanejším rastlinným olejom na svete a očakáva sa, že dopyt po ňom bude len rásť. Obľúbenosť tohto oleja vzrástla počas priemyselnej revolúcie v 18. a …

rozhodnutie nemať deti

„Nechcem dieťa, lebo sa bojím o budúcnosť planéty“: Prečo sa čoraz viac ľudí rozhoduje nemať deti

Rozhodnutie nemať deti už nie je len vecou osobného pohodlia, finančnej situácie či kariéry. Čoraz viac mladých ľudí dnes uvádza ako hlavný dôvod bezdetnosti klimatickú úzkosť a obavy o budúcnosť …

udržateľný život našich predkov

5 zvykov našich babičiek, ktoré by sme dnes nazvali „udržateľným životom“

Udržateľnosť je dnes horúcou témou – triedime odpad, snažíme sa nakupovať bezobalovo, pestujeme bylinky na balkóne. No pravda je taká, že predošlé generácie žili udržateľne dávno predtým, než sa to …

earth overshoot day ekologický dlh

Ekologický dlh: Prečo už v lete míňame to, čo by nám malo vystačiť na celý rok, a čo s tým môžeme robiť

Jedným z konceptov, ktorému sa v posledných rokoch venuje značná pozornosť, je ekologický dlh, miera vplyvu ľudskej činnosti na životné prostredie. Predstavte si, že by ste už v júli minuli …

ako vyčistiť dosku na krájanie

Čistota bez chémie: Ako bezpečne a ekologicky vyčistiť dosku na krájanie + recept na domáci čistiaci prostriedok

Doska na krájanie je ako tiché zákulisie každej kuchyne. Každodenný kontakt s potravinami z nej robí jedno z najviac znečistených miest v domácnosti a zároveň jedno z najprehliadanejších. Po krájaní mäsa, …

ako spomaliť duševné zdravie

Čo je to slow living? Pomalý život vás naučí spotrebovať menej a užiť si viac

Slow living je životný štýl, ktorý nás povzbudzuje k tomu, aby sme sa namiesto zhonu zastavili a aby sme boli v našich činoch uvedomelejší. Niektorí ľudia definujú pomalý život ako …

eko festival tipy

Festivalová sezóna je v plnom prúde: Ako si užiť festival naplno a pritom sa správať udržateľne?

Festivalová sezóna je opäť tu a viacerí z vás sa už nevedia dočkať na priateľov, skvelú hudbu a nekončiacu zábavu. Žiaľ, aj obľúbené festivaly zvyčajne neberú do úvahy udržateľnosť ani …

udržateľný život a psychológia

Ako vypnúť autopilota a začať žiť udržateľne: Pozrime sa na psychológiu našich každodenných rozhodnutí

Hovorí sa, že dnes už všetci vieme, čo by sme mali robiť pre planétu. Triediť odpad, obmedzovať plasty, šetriť vodu a energiu, lietať menej, jesť viac rastlinnej stravy. A predsa, …

udržateľné cestovanie

10 trendov udržateľného cestovania pre tento rok + tipy, ako nájsť eko ubytovanie

Keďže si dovolenkári čoraz viac uvedomujú svoju uhlíkovú stopu, udržateľné cestovanie je viac než len módou – je to budúcnosť. Udržateľnosť sa stáva kľúčovým faktorom v rozhodovacom procese každého cestovateľa. V …

Stránkovanie príspevkov

Predchádzajúce 1 … 5 6 7 … 44 Nasledujúce

rastieme spoločne

150 000+ zobrazení stránky mesačne.
Viac ako 70 000 z vás každý mesiac na stránke. ĎAKUJEME, že nás sledujete.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú.

Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma.

Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby:
👉 rýchlo narástli
👉 vyzerali “dokonalé” v regáli
👉 a prežili transport a predaj

Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete.

A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši.

🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to:
• prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú
• čo sa s nimi deje už v obchode
• a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže

👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský.

Link na celý článok nákdete v našom profile 💚

#bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
•
Follow
Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú. Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma. Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby: 👉 rýchlo narástli 👉 vyzerali “dokonalé” v regáli 👉 a prežili transport a predaj Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete. A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši. 🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to: • prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú • čo sa s nimi deje už v obchode • a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže 👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský. Link na celý článok nákdete v našom profile 💚 #bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
3 týždne ago
View on Instagram |
1/6
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫

Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny.

🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo.

Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚

#ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
•
Follow
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫 Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny. 🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo. Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚 #ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
4 mesiace ago
View on Instagram |
2/6
Máme nového partnera a darček pre vás 💚

Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱

Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10.

Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk 

#udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
•
Follow
Máme nového partnera a darček pre vás 💚 Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱 Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10. Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk #udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
4 mesiace ago
View on Instagram |
3/6
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne.

Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚

Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať.

Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱

#ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
•
Follow
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne. Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚 Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať. Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱 #ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
4 mesiace ago
View on Instagram |
4/6
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať.

👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 
👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 
👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami.

Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱

#ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
•
Follow
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať. 👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami. Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱 #ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
5 mesiacov ago
View on Instagram |
5/6
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. 

Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak.

Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚

A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile.

#ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
•
Follow
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak. Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚 A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile. #ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
5 mesiacov ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2025 / enviro magazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.