Skip to content
Ekoreštart

Ekoreštart

Novinky, rozhovory a inšpirácie

„Inšpirujme sa navzájom
na ceste za zodpovedným životom.“
  • Domov
  • Inšpirácie
  • Slovensko&Svet
  • Rozhovor
  • Video&Podcasty
  • Blog
  • ESG podnikanie

Značka: ekológia

tetánia keď telo potrebuje rovnováhu

Tetánia a návrat k rovnováhe: Ako podporiť nervovú sústavu prirodzenou cestou

Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je …

klimatizácia s kúrením

Jedno zariadenie namiesto dvoch: keď klimatizácia s kúrením znižuje spotrebu aj odpad

Dnešné moderné bývanie si žiada efektívne riešenia, ktoré šetria energiu, redukujú odpad a zároveň zachovávajú vysoký komfort. Často sa stretávame s potrebou zabezpečiť príjemnú klímu v domácnosti počas celého roka. …

udržateľný život emisie

Ako znížiť emisie v každodennom živote: malé rozhodnutia, ktoré majú zmysel

Keď sa povie „znižovanie emisií“, veľa ľudí si automaticky predstaví veľké témy – priemysel, energetiku, politiku, globálne dohody. A spolu s tým často príde aj pocit bezmocnosti. Veď čo môže …

udržateľnosť olympijské hry

Aj Zimné olympijské hry môžu byť udržateľné. Milano–Cortina 2026 to skúša inak

Zimné olympijské hry sú symbolom vrcholového športu, emócií a veľkých príbehov. Zároveň sú však aj jedným z najväčších a najnáročnejších podujatí na svete – z pohľadu infraštruktúry, dopravy, spotreby energie …

Dajte druhú šancu svojmu oblečeniu: Ako šetrne a ekologicky odstrániť najbežnejšie škvrny?

Určite by sa vám páčilo, keby vaše oblečenie mohlo zostať rovnako žiarivé, ako v deň, keď ste si ho kúpili. Na to však potrebujete vedieť bojovať proti škvrnám, ktoré na …

ROZHOVOR: Tomáš Balog zo Space scAvengers o vesmírnom odpade a udržateľnosti v kozmonautike

Vesmírny odpad je jedným z najpálčivejších problémov súčasnej kozmonautiky. Od prvých raketových štartov v polovici 20. storočia po dnešné megakonštelácie satelitov sa na obežnej dráhe Zeme nahromadilo obrovské množstvo nefunkčných …

udržateľné benefity firmy

Firemné benefity s pozitívnym enviro dopadom: Keď udržateľnosť funguje aj v práci

Firemné benefity dnes hovoria o firme viac než kedykoľvek predtým. Už dávno nejde len o to, čo zamestnanec „dostane navyše“, ale o to, v akom prostredí pracuje a aké hodnoty …

vzťah a udržateľnosť

Red flag vs. green flag: vzťahová kompatibilita a udržateľný životný štýl

Udržateľný životný štýl dnes už dávno nie je len o tom, či triedime odpad alebo nosíme vlastnú tašku do obchodu. Pre mnohých ľudí je to hodnotový postoj, spôsob premýšľania o …

udržateľnosť v zime

Udržateľnosť v zime: Čo má zmysel riešiť a čo pokojne pusťte z hlavy?

Zima je obdobie, keď sa udržateľnosť rieši ťažšie než inokedy. Viac kúrime, viac svietime, častejšie varíme doma a prirodzene míňame viac energie aj a tým aj peňazí. Zároveň máme menej …

triedenie obalov kozmetika

Máte po sviatkoch plné poličky kozmetiky? Pozrite sa, kam hádzať prázdne obaly, aby ste netriedili zle

Vianočné darčeky a povianočné nákupy zaplnili naše kúpeľne zásobami na dlhé mesiace dopredu. Sprchové gély, voňavky či krémy tak skoro kupovať nemusíme, no postupne sa nám budú kopiť prázdne obaly. …

bio odpad z kuchyne ako zníziť

Bioodpad v domácnosti: Ako vzniká a ako ho znížiť ešte skôr, než skončí v koši

Bioodpad nevzniká v koši. Vzniká v našich každodenných rozhodnutiach. Keď sa povie bioodpad v domácnosti, väčšina z nás si predstaví šupky zo zemiakov, ohryzok z jablka alebo zvyšky po obede. …

najcitanejsie clanky ekologia zero waste udrzatelnost

Najčítanejšie články o udržateľnosti, zero waste a ochrane prírody v roku 2025

Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart …

Stránkovanie príspevkov

Predchádzajúce 1 2 3 4 … 74 Nasledujúce

rastieme spoločne

150 000+ zobrazení stránky mesačne.
Viac ako 70 000 z vás každý mesiac na stránke. ĎAKUJEME, že nás sledujete.

O nás I Napíšte nám I Na stiahnutie

Instagram

Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú.

Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma.

Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby:
👉 rýchlo narástli
👉 vyzerali “dokonalé” v regáli
👉 a prežili transport a predaj

Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete.

A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši.

🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to:
• prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú
• čo sa s nimi deje už v obchode
• a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže

👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský.

Link na celý článok nákdete v našom profile 💚

#bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
•
Follow
Krásne, svieže bylinky z obchodu – bazalka, mäta, pažítka… Vyzerajú, že vám poslúžia celé týždne. Možno mesiace. A potom príde realita. Žltnú. Vädnú. Hneď po pár dňoch hynú. Ale pravda je, že problém často nie je u vás doma. Väčšina byliniek z obchodov je totiž pestovaná tak, aby: 👉 rýchlo narástli 👉 vyzerali “dokonalé” v regáli 👉 a prežili transport a predaj Nie sú však nastavené na dlhý život v kuchyni na parapete. A práve tu vzniká ten známy “bylinkový cyklus” – kúpite, použijete pár listov a zvyšok skončí v koši. 🌱 V našom najnovšom článku na EkoRestart.sk sme sa pozreli na to: • prečo tieto bylinky tak rýchlo hynú • čo sa s nimi deje už v obchode • a hlavne – ako to môžete zmeniť, aby vám vydržali oveľa dlhšie a boli stále svieže 👉 A úprimne – niekedy stačí pár drobných zmien a rozdiel je obrovský. Link na celý článok nákdete v našom profile 💚 #bylinky #bazalka #domacebylinky #udrzatelnyzivot #zerowaste
4 týždne ago
View on Instagram |
1/6
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫

Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny.

🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo.

Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚

#ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
•
Follow
EÚ hovorí STOP plytvaniu oblečením! 👕🚫 Podľa Európskej komisie sa v EÚ každoročne zničí 4 – 9 % textilných výrobkov ešte pred ich prvým použitím – čo predstavuje približne 264 000 – 594 000 ton oblečenia a obuvi ročne, ktoré sa nikdy nedostane ku zákazníkovi. A to všetko generuje asi 5,6 milióna ton emisií CO₂ 🌿 čo je množstvo porovnateľné s ročnými emisiami menšej európskej krajiny. 🚨 Nové pravidlá EÚ zakazujú ničiť nepredané oblečenie a obuv a zároveň prinútia veľké firmy reportovať transparentne, koľko kusov skončilo ako odpad a prečo. Celý článok nájdete na ekorestart.sk 💚 #ekologia #udrzatelnost #bezodpadu #zerowaste
4 mesiace ago
View on Instagram |
2/6
Máme nového partnera a darček pre vás 💚

Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱

Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10.

Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk 

#udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
•
Follow
Máme nového partnera a darček pre vás 💚 Sme veľmi radi, že sa k našim partnerom najnovšie pridala slovenská farmaceutická spoločnosť Zenio Pharmaceuticals, výrobca výživového doplnku TETASYN Complex, určeného na komplexnú podporu pri tetánii, svalových kŕčoch či psychickej nepohode 🌱 Veríme, že skutočná udržateľnosť zahŕňa aj starostlivosť o vlastné zdravie a psychickú rovnováhu. Preto sme radi, že vám môžeme od nášho partnera ponúknuť 10% zľavový kód na nákup prípravku TETASYN Complex v eshope www.zenio.sk. Stačí do 24.2.2026 použiť kód: EKORESTART10. Ak vás zaujíma téma tetánia, odporúčame sledovať aj instagramový profil nášho partnera 👉 @zenio.sk #udrzatelnost #tetania #zerowaste #vyzivovydoplnok #rovnovaha
4 mesiace ago
View on Instagram |
3/6
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne.

Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚

Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať.

Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱

#ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
•
Follow
Tetánia je stav, ktorý dokáže človeka zaskočiť. Objaví sa napätie v tele, svaly sa akoby samy od seba sťahujú, v končatinách sa objavuje tŕpnutie či mravčenie a vnútorný nepokoj je zrazu silnejší než zvyčajne. Žijeme rýchlo. Pod tlakom výkonu, informácií a neustálej dostupnosti. Telo však funguje podľa prirodzených zákonov a potrebuje rytmus, regeneráciu a stabilitu. A práve tetánia môže byť jedným zo spôsobov, ako nám telo naznačuje, že je čas spomaliť 💚 Návrat k prírode preto neznamená hľadať zázrak. Znamená obnoviť podmienky, v ktorých sa nervová sústava dokáže prirodzene upokojiť a regenerovať. Pozývame vás prečítať si najnovší článok u nás, na EkoRestart.sk, ktorý sme tentokrát venovali tetánii a spomaleniu 🌱 #ekologia #tetania #spomalenie #udrzatelnost #welbeing
4 mesiace ago
View on Instagram |
4/6
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať.

👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 
👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 
👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami.

Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱

#ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
•
Follow
Najväčšie množstvo bioodpadu v domácnosti vzniká ticho a nenápadne a ešte skôr, než sa jedlo pokazí alebo než ho vôbec začneme pripravovať. 👉 Vzniká pri nákupe, keď berieme viac, než reálne spotrebujeme. 👉 Vzniká v chladničke, keď potraviny nevidíme, zabudneme na ne alebo ich skladujeme nesprávne. 👉 A vzniká aj pri varení, keď pripravujeme porcie „pre istotu“, bez plánu, čo bude so zvyškami. Bioodpad nie je výsledkom nezodpovednosti, ale zabehnutých zvyklostí. Keď ich začneme vedome meniť, množstvo vyhadzovaného jedla sa dokáže znížiť veľmi rýchlo – bez extrémov, bez dokonalosti a bez pocitu viny 🌱 #ekologia #domacnost #zerowaste #bezodpadu #varenie
5 mesiacov ago
View on Instagram |
5/6
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. 

Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak.

Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚

A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile.

#ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
•
Follow
Začiatok nového roka v sebe prirodzene nesie chuť trochu sa obzrieť späť. Spomaliť, zhodnotiť, čo nám ten predchádzajúci priniesol a čo v nás zanechal. Rok 2025 bol pre enviromagazín EkoReštart opäť pestrý, živý a plný tém, ktoré nás nútili zamýšľať sa nad každodennými rozhodnutiami. Nad tým, ako žijeme, čo kupujeme, čo vyhadzujeme a čo sa ešte dá zachrániť, opraviť či využiť inak. Vaše správy, tipy, otázky a skúsenosti často stoja na začiatku tém, ktorým sa potom venujeme podrobnejšie. Spolu tak vytvárame priestor, kde sa môžeme navzájom inšpirovať k zodpovednejšiemu a uvedomelejšiemu životu 💚 A ktoré témy vás zaujali najviac? Poďme sa spolu pozrieť na najčítanejšie články EkoReštartu za rok 2025 – možno medzi nimi objavíte aj taký, ktorý vám vtedy unikol, no dnes vám zapadne presne do mozaiky novoročných plánov 🌱 Link nájdete v našom profile. #ekologia #enviro #zerowaste #priroda #domacnost
5 mesiacov ago
View on Instagram |
6/6
Otvoriť Instagram

Newsletter

Copyright © 2019-2025 / enviro magazín EkoReštart.sk
Vážime si vaše súkromie! Na stránkach online magazínu EkoReštart.sk pracujeme s tzv. cookies, ktoré nám umožňujú poskytovať lepšie služby. Zvolením možnosti „Súhlasím“ súhlasíte so spracovaním cookies na marketingové a analytické účely.